O consumo de abacate garante um efeito relaxante e o bom humor durante o dia, isso porque a fruta possui vitaminas que promovem a sensação de felicidade. O fruto já é conhecido pelas propriedades benéficas para o nosso organismo, como ...
O inverno chegou e com ele a vontade de ingerir alimentos quentes e as vezes até mais calóricos. O consumo de frutas e verduras nesta época não pode ser abandonado ou esquecido; nossa alimentação deve ser pautada na ingestão de ...
O Abacate sempre foi visto como um fruto bastante calórico. No entanto, recentemente ele ganhou status nas receitas fit e virou parte do cardápio ideal de alimentação saudável. O Abacate tomou conta do mundo inteiro pelo seu sabor, ...
No Brasil, o consumo de Abacate sempre esteve ligado ao aumento de peso, mas isso está mudando… O efeito de perda de peso com a inclusão de Abacates na dieta está começando a ser estudado, e os resultados já são positivos. Cerca de ...