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O abacate é um alimento que não só contribui com sua alimentação quando você está grávida mas que além disso traz consigo grandes benefícios para o crescimento de seu bebê. Comer abacate na gravidez pode ser mais vantajoso do que você acredita.
Por possuir grande quantidade de vitaminas e nutrientes, o Abacate é rico em antioxidantes e te livra do excesso de radicais livres, os vilões da idade! Além disso, ele fortalece e hidrata a pele!
Incluir o Abacate na alimentação é fácil! Graças a sua versatilidade é possível consumi-lo de forma natural, em receitas salgadas, saladas e doces.
Além de saboroso, o Abacate possui nutrientes essenciais pra saúde do coração! Ajuda a reduzir o colesterol ruim e prevenir possíveis doenças cardiovasculares.
