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Abacate na Saúde
Abacate: calmante natural
Abacate: calmante natural
8 de julho de 2022

Além dos inúmeros benefícios do abacate para a saúde, você sabia que ele também é um calmante natural, combatendo o estresse e a ansiedade e promovendo sensação de bem-estar?   Segundo o nutricionista Renato Barbim, o ômega ...

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Benefícios do Azeite de Abacate
Benefícios do Azeite de Abacate
27 de junho de 2022

O processo de extração do azeite de abacate é similar ao de oliva, além de reduzir a perda das frutas, criando um ciclo sustentável em toda a cadeia de produção do abacate.  Esse azeite pode ser usado diariamente na pele, máscara ...

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Abacate para a saúde do cabelo
Abacate para a saúde do cabelo
20 de junho de 2022

Além de ser maravilhoso nas receitas, o abacate também é ótimo como consumido de outras, como por exemplo, nos cuidados estéticos. Por conter óleos naturais, ele é benéfico em todos os tipos de cabelo, principalmente nos cabelos ...

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É safra! Abacate Margarida
É safra! Abacate Margarida
7 de junho de 2022

Nome científico: Persea americana Com a safra que vai do período de maio a agosto, o  Abacate Margarida possui um peso médio de 650g. Considerado light,  ele possui cerca de 45 kcal para cada 100g de polpa. Essa variedade surgiu em ...

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Smoothie de abacate para potencializar seu treino
Smoothie de abacate para potencializar seu treino
25 de abril de 2022

Por ser fonte  rica de potássio o abacate é indicado para a recuperação muscular, além de auxiliar na absorção das proteínas, ele também é rico em ácido fólico auxiliando na formação do tecido muscular e atua nos hormônios, ...

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Aprenda a fazer um creme antirrugas com abacate
Aprenda a fazer um creme antirrugas com abacate
19 de abril de 2022

 Pensou que o abacate só pode ser utilizado se for em receita culinária? Pensou errado. Rico em antioxidantes, vitaminas A, C, E, K e do complexo B, além de minerais tais como zinco, ferro, cálcio, fósforo e potássio, como já ...

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Propriedades Nutricionais do Abacate
Propriedades Nutricionais do Abacate
12 de abril de 2022

  Apesar dos valores nutricionais das variedades podendo variar de acordo com a região de origem, solo, época de cultivo e colheita, é possível medir os valores dos estudos internacionais com os dados brasileiros dados pela ...

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Conheça o Abacate Quintal
Conheça o Abacate Quintal
4 de abril de 2022

Híbrido de raça Antilhana e Guatemalense, a variedade Quintal surgiu em Cordeirópolis, São Paulo. Com a casca verde e lisa e polpa cremosa, o período de colheita dessa variedade começa no final de março e termina em julho! O abacate ...

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