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Nutrientes

Abacate tem 2x mais potássio que a banana
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4 de agosto de 2020

Você sabia que o Abacate pode ter até DUAS VEZES MAIS potássio que a banana? Foi o que constatou uma pesquisa desenvolvida pelos estudantes do curso técnico de química do IFSC de Jaraguá do Sul em Santa Catarina. Sendo considerado ...

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Homus de Abacate
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3 de junho de 2019

Diretamente da cultura árabe o homus é uma pasta de grão-de-bico temperada, rica em nutrientes. Aqui sugerimos a adição do Abacate, que dá um toque nutritivo e arrasa no sabor! Combina muito com torradinhas ou como acompanhamento de ...

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Suco detox com Abacate
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5 de maio de 2019

Com um mix de ingredientes ricos em nutrientes, o suco detox de abacate vai te hidratar, dar energia e ajudar a eliminar as toxinas do seu organismo!

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Abacate em dietas sem carne
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27 de março de 2019

O Abacate pode ser um ótimo aliado em dietas que não possuem carne, por ser rico em proteína, que garante proteção imunológica e reconstrução muscular. A fruta também apresenta uma concentração de “gorduras boas”, como o ...

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Nutrientes e benefícios do abacate
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7 de novembro de 2018

O Abacate é considerado uma das frutas com mais nutrientes e benefícios! Isso porque é bastante rico em vitaminas e sais minerais que ajudam o bom desenvolvimento do organismo. Inclusive na prevenção e no tratamento de doenças, como ...

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Benefícios do Abacate no inverno
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4 de julho de 2018

O inverno chegou e com ele a vontade de ingerir alimentos quentes e as vezes até mais calóricos. O consumo de frutas e verduras nesta época não pode ser abandonado ou esquecido; nossa alimentação deve ser pautada na ingestão de ...

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Domingo Espetacular (Record): os Mitos e Verdades do abacate
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8 de abril de 2016

Seja salgado ou doce, um abacate sempre vai bem. A fruta mais versátil e que está entre as mais saudáveis guarda uma série de curiosidades. O Mitos e Verdades do Programa Domingo Espetacular desvendou todos eles para você. Foto: ...

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